Consejos al leer y estudiar
- Descansa la vista de la lectura prolongada mirando durante unos minutos a lo lejos cada media hora, aproximadamente.
- Mantén siempre una distancia mínima (de 30 a 40cm.) entre el libro y los ojos.
- Preferiblemente coloca la zona de lectura o estudio frente a una ventana para que la vista pueda relajarse.
- La iluminación es importante. Utiliza una luz general y otra específica poderlo ver con claridad. En todos los casos de presbicia la solución pasa por unos lentes progresivos.
Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on print